回家后患者可以按照这个方法来训练

初装的小腿假肢患者大概需要完成15天的康复训练才可以基本独立行走，初装大腿假肢的患者一般需要20天左右。很多患者因为各种原因达不到这么长时间的康复训练，小编建议这些患者在康复训练的时候要认真学习，先把使用假肢的基础训练完成，这样就算是回家了起码也知道该怎么训练。

今天，小编主要是给大家讲些患者需要进行的一些康复训练方法：

1、站立位平衡训练：包括侧方重心移动，膝关节交替屈曲，侧向行走，前行迈步，步行等基本立位动作训练。初始阶段，可在试步架的保护下或依靠助步器进行训练，直至达到预定目标。为收到理想的练习效果，患者还可面对镜子观测自己假肢行走的步态，并对不良姿势和步态(如侧倾步态，步行时上身向假肢侧倾斜;划弧步态，假肢在摆动中向外侧划圆弧;步幅不均，步行时假肢侧与健肢侧步幅不等)，予以及时纠正。

2、应用动作训练：患者经平衡训练后已具备较好的平衡稳定能力，可以进行以下进一步的训练，包括由坐位站起，由站位坐下;弯腰搬物体、拣东西;上下台阶;从正面及侧方上下斜坡等生活实用动作。

3、几种特殊的训练：对于下肢截肢者，还需要在石子路、砂土地等高低不平的路面上进行行走训练，跨越窄沟、障碍物的训练，倒地后站起、对突发意外作出快速反应的能力训练，以及骑自行车、灵活性训练等。穿戴假肢后的训练，实际是依照假肢的功能设计进行假肢的操纵训练。练习需有专科医师指导，动作由易到难、由简到繁，坚持反复练习，使动作臻于熟练，得心应手，从而提高效率，节约能耗，达到实际应用水平，并养成良好姿势习惯。

一般很多康复训练中心都会有康复训练知识，患者可以先用手机拍录一份或者同康复师保持联系，在使用假肢遇到行走问题的时候可以进行参考和咨询。最后，小编建议大家准备一个拐棍，注意不是拐杖哦，拐棍就是一根平常老年人使用的棍子，可以给患者提供一些支撑力防止摔跤。如果使用拐杖的话就会对行走产生很大的影响，腋下受力会对患者产生依赖性，不利于恢复正常行走步态。

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