五月天的《恋爱ing》中“陪你逛街逛到扁平足也没关系”,相信大都听过吧。在医学当中扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷,足部骨头像拱桥一样互相连接在一起,如足部骨骼或肌肉及韧带发生病变就会导致足弓不稳定或塌陷形成扁平足,具有遗传倾向。大多数的扁平足为软性扁平,其主要原因是足部韧带的松弛造成的。
在小儿两岁因为足底脂肪关系看起来都是扁平的,如果在五六岁后足弓仍为出现,这就有可能是先天性的扁平足;后天性的扁平足是由肥胖怀孕或长时间足部撞击硬的地面造成的。
扁平足如果不引起的疼痛且不影响到日常生活那么是不需要治疗的,只有在走路会痛影响了正常生活时就需要接受足踝专业的骨科医师治疗。治疗主要是使用扁平足足垫矫形器来进行力学的保守治疗,作用是提供适当的足弓支撑防止前足过度旋前运动并降低在足部单一地区的压力,使足底的压力分散并扩大到整个足部。还可以选择有稳定后跟及提供支撑性的鞋子,在鞋跟的部位可加入固定跟骨的足跟罩并加入吸震材料以減少震动对足部的伤害