1.站立时两直：腰直、膝盖直，不应该有前倾或者后倒的感觉。

 2.承重身体的着力点应该均匀分布。即：穿上假肢以后，从膝盖四周的接受腔口处，包括假肢的下部分均应无明显的某一处疼痛，即使磨得红了，有稍许痛感，应该是均匀分布的。

 3.测试脚踝：站立时前后摇晃几下，在假肢入住子一般的稳固中，要有些许地“前倾”的幅度，这对上下楼梯、上下坡都至关重要。

 4.行走中主要是靠膝关节带动的，但若是残肢长的话，由残肢配合着同时甩动假肢，则步幅将更加平稳、自然。

 5.注意脚跟的高低。换穿鞋时，要尽量保持在假肢装备之初调适的高度。没有掌握自行调试假肢技巧的人，不要轻易变换脚跟的高低。

 目测方法：穿上鞋以后，以垂直90度为标尺，假肢应该稍稍有一点往前倾的幅度，即腿筒与脚的角度大约八十几度，行走起来比较适宜。

 鞋跟调整办法：脚跟低的话，身体会老有往后仰的感觉，行走与站立久时膝盖也绷得过了劲儿，走路远了以后膝盖会感到疼痛。这时就应将脚后跟用厚皮子适度加高一点（把厚皮子剪成半圆形，大小约占鞋后跟的二分之一，可用“AB胶水”粘紧固定）。脚跟高的话，身体重心会不由自主地老是向前倾，明显感觉是膝盖站立不直，这时应该调换鞋跟低一些的鞋子。

 另外，一是选择鞋码要大一些，易穿脱；二是应该偏重选择鞋底结实耐磨的。穿用假肢最费处在鞋底上，鞋面倒不易磨损。

特别提醒：

 凡是新装的都像新买的大头皮鞋一样，硬邦邦死板板的，不会那么软，那么服帖合脚。假肢新旧之交时，你明显地感到还是旧的好使，穿脱也顺当。因此切记：

 1.不要穿着新做好的假肢外出远行（当然穿第一副假肢者除外）。因为间隔数年（假肢都有使用周期），残肢会有难以用肉眼察觉的变化，新旧假肢就随之有着某种程度上的差异。所以，你是不可能一下子就能适应新做的假肢的。一旦出门在外，当你感觉到某种不适时，比如磨疼了，则无退路可选择，只有吃定皮肉之苦了。

 2.新义肢一般都需要有两三个月乃至更久的磨合期，才能逐渐适应它，乐意穿它。应此，在穿新的之前，最好是新旧交替轮换着穿。即：感觉到新的有某种不适，如疼痛感出现了，就换回旧的再穿几日。这样，待到残肢没什么不适，也不疼了，再换上新的适应适应。如此循环往复，渐渐就习惯了。

 3.穿残肢袜时，特别是残肢比较长的朋友，应注意在袜头上（即断端前方）留有余地，残肢断端处不可被袜子绷紧，否则会妨碍残肢血液的回流，造成肢端疼痛。

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